Hygyrchedd ar y wefan
Cynyddu maint y testun 
Cyfrif MyMelo
Dod o Hyd i Gymorth
Teimladau, symptomau neu broblemau iechyd meddwl
Cymorth a chefnogaeth iechyd meddwl a lles ar gyfer teimladau neu symptomau penodol.
Teimladau Hunanladdol
Gallai'r wybodaeth ganlynol fod o gymorth os ydych chi'n meddwl am hunanladdiad; neu os ydych chi'n adnabod rhywun sy'n meddwl am hunanladdiad. Mae ganddo syniadau i helpu pobl i aros yn ddiogel a ble i fynd am gefnogaeth.
Dysgu mwy ➝
Teimlo’n Unig
Gallwn ni i gyd deimlo'n unig ar adegau. Er nad yw unigrwydd yn broblem iechyd meddwl gall effeithio ar eich lles.
Dysgu mwy ➝
Trawma a PTSD
Bydd llawer o bobl yn profi digwyddiad trawmatig yn ystod eu hoes. Mae digwyddiadau trawmatig fel arfer yn annisgwyl a gallant ddigwydd ar unrhyw oedran.
Dysgu mwy ➝
Ymwadiad
Ein nod yw darparu gwybodaeth gymeradwy, cyngor, adnoddau am ddim a chyrsiau i'ch helpu i ofalu am eich iechyd meddwl a'ch lles eich hun. Gwefan yw Melo ac nid gwasanaeth iechyd meddwl. Felly ni allwn ddarparu cyngor na chymorth unigol.
Os oes angen cyngor neu gefnogaeth arnoch ar gyfer eich iechyd meddwl yna cysylltwch ag un o'r llinellau cymorth a restrir ar ein gwefan.
Methu dod o hyd i’r hyn yr ydych yn chwilio amdano?
Archwiliwch weddill ein categorïau pwnc trwy glicio ar y dolenni isod.
Gofalu amdanoch eich hun →
Eich helpu i ofalu am eich iechyd a lles corfforol a meddyliol o ddydd i ddydd.
Ymdopi â bywyd →
Help i ofalu am eich lles meddyliol pan fyddwch chi’n profi sefyllfaoedd neu adegau anodd yn eich bywyd.
Teimladau, symptomau neu broblemau iechyd meddwl →
Cymorth a chefnogaeth ar gyfer cyflyrau emosiynol, teimladau a chyflyrau iechyd meddwl penodol.
