Skip to main content

Poeni amdanoch chi'ch hun neu rywun arall?

Llinellau Cymorth a Chefnogaeth

Os ydych chi'n byw yn ardal ABUHB, angen help gyda'ch iechyd meddwl a'ch bod dros 18: Cysylltwch â'ch PWP neu'ch Meddyg Teulu. Dan 18? Cysylltwch â SPACE-Wellbeing neu eich Meddyg Teulu.

Angen cymorth brys? Ewch i'n tudalen cymorth brys.

Gallwch hefyd geisio cymorth gan un o'r llinellau cymorth isod trwy hidlo yn ôl maes pwnc neu'r math o gefnogaeth rydych chi ei eisiau yn y bar chwilio.

Hidlo Erbyn

Dangos
Yn dangos 5 o ganlyniadau
Dangos
Aneurin Bevan University Health Board

SPACE Wellbeing Torfaen

Proses aml-asiantaeth i gydlynu cymorth, gan gynnwys ymyrraeth gynnar a darpariaeth arbenigol, ar gyfer iechyd meddwl a lles emosiynol plant yw SPACE Wellbeing.

I gael rhagor o wybodaeth ewch i wefan SPACE ➝
Aneurin Bevan University Health Board

SPACE Wellbeing Casnewydd

Proses aml-asiantaeth i gydlynu cymorth, gan gynnwys ymyrraeth gynnar a darpariaeth arbenigol, ar gyfer iechyd meddwl a lles emosiynol plant yw SPACE Wellbeing.

I gael rhagor o wybodaeth ewch i wefan SPACE ➝
Aneurin Bevan University Health Board

SPACE Wellbeing Sir Fynwy

Proses aml-asiantaeth i gydlynu cymorth, gan gynnwys ymyrraeth gynnar a darpariaeth arbenigol, ar gyfer iechyd meddwl a lles emosiynol plant yw SPACE Wellbeing.

I gael rhagor o wybodaeth ewch i wefan SPACE ➝
Aneurin Bevan University Health Board

SPACE Wellbeing Caerffili

Proses aml-asiantaeth i gydlynu cymorth, gan gynnwys ymyrraeth gynnar a darpariaeth arbenigol, ar gyfer iechyd meddwl a lles emosiynol plant yw SPACE Wellbeing.

I gael rhagor o wybodaeth ewch i wefan SPACE ➝
Aneurin Bevan University Health Board

SPACE Wellbeing Blaenau Gwent

Proses aml-asiantaeth i gydlynu cymorth, gan gynnwys ymyrraeth gynnar a darpariaeth arbenigol, ar gyfer iechyd meddwl a lles emosiynol plant yw SPACE Wellbeing.

I gael rhagor o wybodaeth ewch i wefan SPACE ➝

Archwiliwch ragor o ffyrdd o ofalu am eich lles meddyliol

Self-Help Wellbeing Resources

Adnoddau Hunangymorth

Adnoddau hunangymorth sydd wedi'u cymeradwyo'n broffesiynol i'ch helpu i wella'ch lles meddyliol.

Archwiliwch adnoddau →

Local Opportunities for Mental Wellbeing in your Community

Cyrsiau Lles Meddyliol

Cyrsiau manwl i'ch helpu i ddysgu sgiliau i reoli a gwella eich lles meddyliol.

Pori cyrsiau →

Local Opportunities for Mental Wellbeing in your Community

Cymryd Rhan yn eich Cymuned

Dod o hyd i gyfleoedd yn eich ardal leol i ofalu am eich lles gan gynnwys digwyddiadau a gweithgareddau.

Darganfod mwy →