
Meditainment – Myfyrdod a Delweddu dan Arweiniad
Myfyrdod a Delweddu dan Arweiniad ar gyfer Gwell Cwsg, Lles ac Ymlacio. Mae Meditainment yn gymysgedd o dechnegau myfyrio a delweddu dan arweiniad, gyda cherddoriaeth ymlaciol a synau natur.
Mae’r cwrs ar-lein hwn yn eich arwain ar daith o anturiaethau llawn dychymyg unigryw, gan archwilio a myfyrio ar ystod eang o themâu lles ar hyd y ffordd.
Nid oes angen i chi deimlo dan straen i gymryd rhan yn y cwrs, mae pob sesiwn yn syml i’w dilyn, mor hawdd â gwrando ar stori ymlaciol gyda’ch llygaid ar gau, sy’n eich galluogi i lithro’n dawel i gyflwr meddwl myfyriol o fewn munudau.
Dysgu mwy ➝
Cwrs Mwynhau Eich Babi i Rieni Newydd – Byw Bywyd yn Llawn
Mae’r llyfr a’r cwrs hwn wedi’u hanelu at rieni sydd â babi newydd. Mae’n rhoi gwybodaeth, awgrymiadau a syniadau i’ch helpu i fwynhau’ch babi, creu cysylltiad cadarn, a gofalu amdanoch eich hun hefyd.
Dysgu mwy ➝
Cwrs Mwynhau Eich Babi i Rieni Newydd (Cymraeg) – Byw Bywyd yn Llawn
Mae’r llyfr a’r cwrs hwn wedi’u hanelu at rieni sydd â babi newydd. Mae’n rhoi gwybodaeth, awgrymiadau a syniadau i’ch helpu i fwynhau’ch babi, creu cysylltiad cadarn, a gofalu amdanoch eich hun hefyd.
Darperir y cwrs hwn yn Gymraeg ac mae ganddo 6 modiwl.