Archwiliwch LHDTAQ+ drwy sgrolio drwy’r dudalen neu dewiswch opsiwn o’r gwymplen os ydych am neidio i adran berthnasol y dudalen:
Efallai eich bod yn chwilio am wybodaeth fel yr ydych yn adnabod fel LHDTAQ+ (lesbiaidd, hoyw, deurywiol, trawsrywiol, rhyngrywiol, anneuaidd, queer neu holi).
Mae pobl sy’n nodi eu bod yn LHDTAQ+ yn fwy tebygol o brofi problemau iechyd meddwl fel iselder, pryder neu feddyliau hunanladdol. Mae hyn oherwydd nifer o resymau, sy’n cynnwys profi stigma, gwahaniaethu, ynysu cymdeithasol neu eithrio/gwrthod. Mae cymorth a chefnogaeth ar gael os ydych chi’n profi’r teimladau hyn.
Os ydych chi’n profi unrhyw un o’r teimladau hyn, yna edrychwch o gwmpas ein gwefan. Mae gennym ni wybodaeth, cyngor ac adnoddau yn ymwneud ag amrywiaeth o broblemau iechyd meddwl cyffredin fel hunan-niweidio, meddyliau hunanladdol, iselder, dicter ac anhwylderau bwyta.
Tra bod y dudalen hon yn cael ei datblygu gallwch ddod o hyd i ragor o wybodaeth am y cymorth sydd ar gael gan y llinellau cymorth / gwasanaethau canlynol.
A yw’r dudalen hon yn ddefnyddiol?
Mae gwybod beth oedd yn ddefnyddiol neu’n annefnyddiol i chi yn bwysig iawn i ni. Os oes gennych rywfaint o amser, rhowch wybod i ni beth oedd yn ddefnyddiol i chi ac os oes unrhyw beth y gallem ei wella. Diolch.
Math | Teitl | Yn gysylltiedig â… | Darparwr |
---|---|---|---|
DarllenQueer Up: An Uplifting Guide to LGBTQ+ Love, Life and Mental Health | Iechyd Meddwl Pobl Ifanc, Lles Meddyliol Plant, Rhyw a Rhywioldeb (LHDTRhC+) | | |
DarllenWelcome to St Hell: My trans teen misadventure | Iechyd Meddwl Pobl Ifanc, Lles Meddyliol Plant, Rhyw a Rhywioldeb (LHDTRhC+) | | |
DarllenComing Out Stories: Personal Experiences of Coming Out from Across the LGBTQ+ Spectrum | Iechyd Meddwl Pobl Ifanc, Lles Meddyliol Plant, Rhyw a Rhywioldeb (LHDTRhC+) | | |
DarllenYou Can Change the World! | Iechyd Meddwl Pobl Ifanc, Lles Meddyliol Plant, Rhyw a Rhywioldeb (LHDTRhC+) | | |
GwefannauUmbrella Cymru | Arbenigwyr Cymorth Rhywedd ac Amrywiaeth Rhywiol | Rhyw a Rhywioldeb (LHDTRhC+) | ![]() |
Gweler isod am linellau cymorth sy’n berthnasol i’r rhai sydd LHDTAQ+. I weld ein rhestr lawn o linellau cymorth, ewch i’n tudalen llinellau cymorth.
Mae Stonewall wedi llunio rhestr o sefydliadau sy’n gweithio i gefnogi pobl LHDT yn y DU. Mae’r rhestr yn cynnwys gwasanaethau cymorth ar gyfer lles meddyliol a chymdeithasol, cyngor defnyddiol, cymorth i bobl draws a gwybodaeth am drais a cham-drin.
Ewch i wefan Stonewall ➝Mae Switsfwrdd LHDT+ yn darparu gwybodaeth, cefnogaeth a gwasanaeth cyfeirio i lesbiaid, dynion hoyw a phobl ddeurywiol a thraws Ð ac unrhyw un sy’n ystyried materion yn ymwneud â’u rhywioldeb a/neu hunaniaeth o ran rhywedd.
Ewch i wefan Switsfwrdd LHDT+ Cymru ➝Llinell gymorth ar gyfer pobl LHDT a’u teuluoedd a’u ffrindiau. Ei nod yw darparu gwybodaeth, cyngor a chefnogaeth ar gyfer amrywiaeth o bynciau sy’n effeithio ar bobl yn y gymuned LHDT.
Ewch i wefan Llinell Gymorth LHDT+Cymru ➝A yw’r dudalen hon yn ddefnyddiol?
Dewiswch un o'r pynciau isod i ddarganfod yr adnoddau lles perthnasol